Eu vou te ajudar a usar o MyFitnessPal

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Descrição do Serviço

Esse aplicativo é muito bom. Te ajuda a ter uma noção do que come, bater as metas e os macronutrientes. Mas confesso que quando comecei a usar ele apanhei muito. Por isso estou aqui para passar todo meu conhecimento a respeito desse aplicativo maravilhoso. Sem planejamento fica difícil alcançar nossas metas. Vamos lá?

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