Eu vou montar seu treino de musculação, funcional e corrida.

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Descrição do Serviço

Alcance seus objetivos e conquiste uma vida mais saudável com meu serviço especializado de treinos personalizados!

Receba sua planilha de acordo com suas necessidades e possibilidades. Não importa quanto tempo você dispõe por dia ou os equipamentos. Treine em casa, na academia do seu condomínio, ao ar livre, na academia do seu bairro ou na melhor academia da sua cidade.

Os treinos serão pensados para maximizar os resultados, aprimorar a força, a resistência e a agilidade. Você escolhe seu objetivo e eu vou te mostrar o caminho, seja você um iniciante ou um atleta experiente, eu vou adaptar o programa para atender às suas necessidades e capacidades.

Com acompanhamento contínuo vamos chegar lá, você ficará motivado e comprometido em sua jornada de bem-estar e treinamento.

Agora é o momento de investir em si mesmo e desbloquear todo o seu potencial. Deixe-me te ajudar, você alcançará a melhor versão de si mesmo, um passo de cada vez. Seu futuro fitness começa agora!

Após sua compra, receberá um formulário anamnese com as informações necessárias para eu montar um treino personalizado. Respondido esse questionário eu te entrego o treino em até 48 horas úteis. Você receberá acesso ao meu aplicativo, lá estará toda sua rotina de treinamento de 5 semanas, inclusive com alguns videos demonstrativo no caso de treino de musculação.

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