Eu vou criar o treino adaptado pra você.
Ainda não avaliado
Vendidos: 0
Descrição do Serviço
Eu vou elaborar uma planilha de treino adaptado pra você baseado no que você tem para treinar, do mais simples ao mais elaborado que servirá por tempo determinado de 1 a 3 meses dependendo da resposta do seu corpo.

Último acesso: 16/06/2026 14:14:11