Sobre este serviço
Faço plano de treinamento específico para seus objetivos pessoais:
– Treinamento voltado para emagrecimento
– Hipertrofia
– Qualidade de vida
Treinamento pensado com cautela nas suas dificuldades, condicionamento e objetivos.
O plano de treino será entregue em uma planilha no Excel para facilitar o acesso ao exercícios.
O que Lincoln precisa para começar
Preciso que me mande na mensagem: - Objetivo - Se possui algum problema pré-existente - Quantas vezes na semana pretende treinar - Se já treinou alguma vez na vida
Sobre Lincoln
Graduado em tecnologia da informação, atuo em diversas áreas da internet desde, criação de sites profissionais, até prestar consultoria para canais de youtube, social media, editor de vídeos e criador de thumbs e banners para vídeos na internet.
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