Eu vou Fazer seu programa de treinamento

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Descrição do Serviço

Vou fazer seu programa de treinamento físico, lhe ajudando a emagrecer ou hipertrofiar seus músculos. Indendente de treinar em casa ou academia. As planilhas serão feitas por Excel e cada uma delas representará 1 mês de treino, totalizando 120 dias aproximadamente de treinamento. Cada panilha sairá ao custo de 40 reais!

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