Eu vou lhe avaliar e prescrever um treino para você.
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Descrição do Serviço
Eu vou desenvolver um treino com você, avaliar seu físico e a partir dessa analise vou criar uma rotina de treino exclusiva, a rotina de treino e dividida para 5 dias na semana, e dura um mês. Vou deixar um questionário caso tenha duvidas, através dele vou criar um vídeo explicando e lhe enviar através da plataforma.