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Estilo de Vida / Dieta e Perder Peso
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Descrição do Serviço

Vou analisar seus hábitos alimentares e propor mudanças fáceis de serem incorporadas ao seu dia-a-dia de acordo com sua maior necessidade. Sem dietas restritivas, sem passar fome…apenas te ajudando a fazer as mudanças necessárias na sua alimentação para que você alcance seu objetivo.
Por Exemplo:
– Ao menos uma de suas principais refeições é fora de casa? Posso te ajudar a fazer escolhas saudáveis que irão te auxiliar a perder peso.
– Sente compulsão por doces? Posso te ajudar a superar isso com estratégias nutricionais adequadas.
– Exagerou no fim de semana? Posso te ajudar a se recuperar com propostas detox.
– Cansou dos alimentos saudáveis que está acostumado(a) a preparar? Posso te ajudar lhe passando novas receitas para o seu cardápio.
– Não consegue seguir o plano alimentar que o nutricionista te passou? Posso te ajudar a identificar onde está o problema.

Ah, só mais uma informação: sou nutricionista. Fique tranquilo(a) pois todas as dicas e orientações que você receber virão de uma profissional.

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