Eu vou fazer uma tabela com uma dieta especifica para você
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Meu nome é Henrique, e sempre ajudei as pessoas ao meu redor sobre a importância de se ter uma boa alimentação e o quão importante ela é para a nossa saúde e para o nosso cotidiano. Irei fazer uma dieta para você. de acordo com as suas necessidades tanto financeiras ( alimentos mais baratos mas de ótima qualidade ) quanto pro seu proposito de vida ( ganho de massa magra, emagrecimento, entre outros ). Lembrando que não sou um nutricionista, mesmo que eu goste da área e pretenda seguir ela na minha vida.
Por ter um valor de baixo custo, pretendo fazer uma dieta que não interfira negativamente na sua saúde, e vou sempre deixar claro que além de uma dieta, atividade física e ter noites de sono com qualidade sempre serão bem vindas para a nossa saúde.





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