Eu vou montar seu treino de musculação

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Descrição do Serviço

Olá, me chamo Leandro Ribeiro, sou formado em Educação Física, e irei montar seu treino de musculação.
– Hipertrofia
– Emagrecimento
– Treino funcional
– Recondicionamento físico
Uma planilha de treino semanal no método ABCD

Disponibilizarei uma mentoria para voçê ter o melhor treino tanto na academia, quanto em casa.
De acordo com o seu objetivo irei montar uma tabela de treino para cada dia da semana.

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