Oportunidades de trabalho TOP Design GráficoRedação e TraduçãoMarketing DigitalProgramação e TecnologiaMúsica e ÁudioNegóciosEstilo de VidaVídeo e AnimaçãoInteligência ArtificialEnsino a DistânciaPublicidadeescrita-e-traducao
Ir
Oportunidades de trabalho Categorias

Eu vou montar sua planilha de treinos para academia

Estilo de Vida / Saúde e Fitness
full5.00 (2 avaliações)
Vendidos: 4

Descrição do Serviço

Vou montar e periodizar sua ficha de treinos para academia de acordo com seu objetivo corporal.
seja para homem ou mulher, voltados para hipertrofia ou resistência.
Será o treino completo para a semana toda (exemplo ABC,ABCD,ABCDE) de acordo com os dias que você tem disponível para ir treinar.
Incluso técnicas avançadas de treino como: bi-set, drop-set, fst-7, restpause, gvt e etc. (depender do seu nível)
quantidade correta de aeróbicos
foto com demonstração de todos os exercícios.

Serviço Principal

Prazo de Entrega: 1 dia Qtd
Eu vou montar sua planilha de treinos para academia

Adicionais

Cardápio alimentar para seu objetivo
indicação de suplementos essenciais

Compra Garantida VintePila
Entrega no prazo ou seu dinheiro de volta. Saiba mais

Você tem algum requerimento especial?

Crie um Projeto

Você pode se interessar por

Outros serviços de Bruno b.

Eu vou montar sua dieta hoje
Bruno B.
R$ 20,00
Eu vou montar sua dieta hoje
11 5.00 1d

Compra Garantida
Compre com segurança. Receba o serviço como solicitado, dentro do prazo ou devolvemos seu dinheiro.

Compre com tranquilidade
Todas as compras estão seguradas automaticamente pelo VintePila. Aqui o cliente nunca perde!

O VintePila estará à sua disposição sempre que precisar
Estamos com você até a entrega final do serviço contratado.

Em caso de problema, nos avise!
Se o freelancer não entregou entregou o serviço contratado no prazo, a primeira coisa que você deve fazer é entrar em contato com o vendedor na página de compras. Se mesmo assim o vendedor não responder ou não finalizar a entrega, você verá uma opção onde você poderá cancelar a compra. O VintePila devolve automaticamente o valor pago em créditos na plataforma para que você possa adquirir o serviço de outro vendedor.

Quanto tempo eu possuo para reclamar?
O prazo para solicitar o cancelamento é o prazo determinado para entrega, após encerrado o prazo, o comprador pode cancelar a compra unilateralmente afetando a reputação do vendedor.

Vou receber todo o valor pago mesmo?
Sim, se o freelancer não entregar no prazo determinado, o VintePila garante ao comprador 100% do valor pago em crédito para compra na plataforma.

Mas se eu não encontrar outro serviço que me agrade? O VintePila me devolve o dinheiro que paguei?
Sim, caso o cliente não encontre outro serviço equivalente em nossa plataforma o VintePila estornará 100% do valor pago ao comprador. Para maiores informações verifique os nossos Termos de Uso.