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Eu vou montar um treino para você fazer em casa.

Estilo de Vida / Saúde e Fitness
Ainda não avaliado
Vendidos: 0

Descrição do Serviço

Irei personalizar um treino para você completo de segunda a sexta-feira por 20 pila, independente do seu peso, idade ou objetivo. Irá ser uma ficha de treino, em que deverá seguir o plano de treino o mais preciso possível, seguindo todas as orientações de ordem de exercícios, tempo de descanso e número de séries, e a única que irá usar sera o próprio corpo ou objetos que podem ser encontrados facilmente em cada. Se optar em adquirir o serviço extra por mais 10 pila, mostrarei uma orientação de certos alimentos saudáveis que você pode substituir, trocar.

Serviço Principal

Prazo de Entrega: 2 dias Qtd
Eu vou montar um treino para você fazer em casa.

Adicionais

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