Eu vou te mostrar que crescer é possível
Descrição do Serviço
Descrição para sua planilha de treino e dieta – R$20
Quer ganhar massa muscular de verdade, mesmo sem gastar muito?
Com essa planilha completa de treino e dieta, eu vou te mostrar que crescer é possível, mesmo com uma rotina corrida, pouco dinheiro ou sem saber por onde começar.
Você vai receber:
• Treino dividido por grupo muscular (5x na semana)
• Exercícios com séries, repetições e dicas de execução
• Sugestão de dieta acessível, com alimentos simples e eficazes
• Dicas de suplementação natural e organização de rotina
Tudo isso por apenas R$20.
Nada de enrolação, só o que funciona.
Se você quer resultado de verdade, essa planilha é pra você.
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