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Eu vou Te ajudar a montar um plano de ação para emagrecimento.

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Sobre este serviço

Avaliação personalizada de hábitos: identificação da rotina atual, das dificuldades e dos comportamentos que podem estar dificultando o emagrecimento.
Plano de ação individualizado: definição de metas e estratégias práticas, adaptadas à sua realidade.
Estratégias de mudança de hábitos: orientação para construir uma rotina mais saudável, organizada e consistente.
Acompanhamento individual: suporte para avaliar seu progresso, identificar dificuldades e ajustar as estratégias ao longo do processo.
Orientação para consistência nos treinos: estratégias para desenvolver disciplina e manter uma rotina de atividade física.
Acompanhamento pelo WhatsApp: canal de suporte para dúvidas e dificuldades relacionadas ao plano de ação, conforme os limites combinados.

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Item Básicoo essencial Padrãoo mais escolhido Premiumo completo
Preço R$ 80R$ 150R$ 300
Prazo de entrega 10 dias10 dias10 dias
Revisões 012
Duração do plano ou roteiro 30 dias 60 dias 90 dias
Atendimento ao vivo —não 30 min 60 min
Perguntas ou temas tratados 20 perguntas 20 perguntas 30 perguntas
Material em PDF —não sim sim

O que Danyely precisa para começar

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Sobre Danyely

Danyely
Brasil · Ativo este mês
Novono VintePila

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