Eu vou fazer um cardápio para emagrecer ou ganhar massa
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Descrição do Serviço
Está em dúvida se sua alimentação está correta? Me envie seu recordatório de 24h (o que comeu em 1 dia) e eu te entrego uma análise simples mostrando:
Pontos positivos da sua dieta
O que pode estar prejudicando seus resultados
Sugestões rápidas de melhoria
Entrega em até 24hPerfeito para quem quer um feedback rápido e prático sem gastar muito.