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Eu vou Prescrever treinos personalizados para cada objetivo.

Estilo de Vida / Saúde e Fitness
Ainda não avaliado
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Descrição do Serviço

Sou profissional de Educação Física e estudante de Fisioterapia, oferecendo serviços que unem saúde, movimento e conhecimento técnico. Meu objetivo é ajudar você a atingir resultados reais e, ao mesmo tempo, fornecer traduções confiáveis de conteúdos da área da saúde.

Treinos Personalizados
Crio planos de treino adaptados ao seu objetivo: emagrecimento, ganho de força, condicionamento físico, postura e prevenção de lesões. Cada plano considera seu nível, rotina, equipamentos disponíveis e espaço.
Inclui:
Exercícios detalhados com orientações de execução;
Frequência e progressão semanais;
Dicas para prevenir lesões;
Suporte para ajustes e dúvidas.

ões profissionais de saúde e fitness, meus serviços são ideais para transformar seus objetivos em resultados concretos.

Serviço Principal

Prazo de Entrega: 5 dias Qtd
Eu vou Prescrever treinos personalizados para cada objetivo.

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