Eu vou ser seu consultor fitness e montar seu treino e dieta
Descrição do Serviço
Consultoria Fitness: Treino e Dieta com Acompanhamento Semanal
Cansado de treinar e não ver resultados? O problema pode estar na falta de estratégia.
Eu sou Hugo, profissional de Educação Física e especialista em comunicação, e vou te entregar o mapa para transformar seu físico de forma eficiente, sem dietas malucas ou treinos genéricos de internet. Com 6 anos de vivência intensa no bodybuilding, eu uno a ciência da faculdade com a prática de quem vive o estilo de vida.
O que você recebe nesta consultoria:
Treino Personalizado: Montado de acordo com seu objetivo (Emagrecimento, Hipertrofia ou Definição) e sua disponibilidade de tempo.
Planejamento Alimentar: Ajuste de macros e calorias baseado na sua rotina, para que a dieta seja sustentável e prazerosa.
Divisão de Cardio: Estratégia para acelerar seu metabolismo.
Suporte para Dúvidas: Ajustes semanais para garantir que você nunca fique estagnado.
Por que me escolher?
Diferente de planos prontos, eu foco na comunicação assertiva. Você entenderá o porquê de cada exercício e de cada alimento. Meu objetivo não é apenas te passar uma ficha, mas te ensinar a treinar e a comer para manter o resultado a longo prazo.
“A disciplina é o que te leva ao objetivo, mas a estratégia é o que te faz chegar mais rápido.”
Como funciona?
Após a compra, você receberá um formulário (anamnese) para eu entender seu histórico, limitações e metas. Em até 48h, seu plano completo estará em suas mãos.
Vamos começar a sua transformação hoje? Selecione o plano e vamos para cima!
Último acesso: 10/04/2026 10:02:16
