Sobre este serviço
Sou Educador físico, personal trainer, irei montar um treino personalizado para seu objetivo, emagrecimento, hipertrofia, condicionamento físico, baseado em evidências e estudos, para você atingir seu objetivo, treino estruturado, com foco naquilo que você precisa, tudo orientado e organizado.
O que Douglas precisa para começar
Planilha, do treino tudo descrito para suas necessidades, para você evoluir de forma nunca vista na academia ou naquilo que você precisa.
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