Descrição do Serviço

***1º SESSÃO DE TREINO NÃO INCLUI EXTRA DE DESLOCAMENTO***

| **Serviço Base (Obrigatório)** | 1 Sessão de Treino (60-90 min) na sua academia base (sem custo de deslocamento para você). | R$$ 20,00 a R$$ 30,00 |

| **Extra: Deslocamento ABC** | Taxa para ir até a academia do cliente em Santo André, SBC ou São Caetano. | + R$$ 15,00 a R$$ 25,00 |

| **Extra: Deslocamento SP** | Taxa para ir até Cambuci, Aclimação e adjacências. | + R$$ 20,00 a R$$ 30,00 |

| **Extra: Pacote Semanal** | 3 sessões na mesma semana. | + R$$ 80,00 a R$$ 100,00 |

| **Extra: Pacote Mensal** | 12 sessões no mês – Máximo de 3x por semana. | R$$ 300,00 a R$$ 400,00 |

Você sente que seus treinos estagnaram? Falta aquela motivação extra ou a segurança de um spotter para extrair o máximo de cada série? Eu sou o seu Gym Bro e estou aqui para mudar isso!

Ofereço um acompanhamento presencial focado em elevar a intensidade do seu treino, garantindo que você treine até a falha com total segurança. Meu objetivo é ser o parceiro de treino ideal, fornecendo o suporte necessário para que você alcance seus resultados mais rápido.

O que eu ofereço:

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Spotter de Confiança: Segurança total em exercícios pesados (supino, agachamento, etc.), permitindo que você treine com carga máxima sem medo.

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Feedback Técnico: Observação atenta da sua execução para corrigir posturas, otimizar a biomecânica e prevenir lesões.

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Motivação Extrema: Aquele incentivo fundamental nas últimas repetições, garantindo que você não desista antes da hora.

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Foco Principal: Musculação de alta intensidade, mas também ofereço suporte em outras atividades físicas na academia.

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Ritmo de Treino: Ajudo a controlar o tempo de descanso e a manter o foco, evitando distrações no celular.

Onde eu atendo:

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ABC Paulista: Santo André, São Bernardo do Campo e São Caetano do Sul.

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São Paulo (Capital): Cambuci, Aclimação e bairros adjacentes.

Como funciona:
Você escolhe a academia (dentro da minha área de cobertura), agendamos o horário e eu estarei lá, pronto para treinar junto com você ou focar 100% no seu suporte.

Nota: O valor base do 20pila cobre uma sessão de treino (aprox. 60 a 90 minutos). Para pacotes semanais ou mensais, consulte os extras do anúncio!

Vamos construir o seu melhor físico juntos. Bora treinar?