Eu vou Criar seu treino para academia
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Vou fazer um treino para você com base na sua idade, peso, objetivo (emagrecer, definir etc), sexo e quantas vezes você pode treinar na semana.
O cliente após o envio de suas especificações receberá uma planilha com o treino criado de acordo com suas necessidades.
Não me responsabilizo pela execução do seu exercício, procure o profissional mais próximo na sua academia para pedir auxílio na execução.
Essa planilha de treino será enviada dentro da plataforma em formato de PDF.




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