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Eu vou fazer um treino personalizado para os seus objetivos

Estilo de Vida / Saúde e Fitness
Ainda não avaliado
Vendidos: 0

Descrição do Serviço

Quer treinar de forma mais eficiente e com um planejamento feito para o seu objetivo?

Eu vou montar uma ficha de treino personalizada de acordo com suas metas, experiência, rotina e possíveis limitações físicas.

O treino pode ser elaborado para:
• Hipertrofia (ganho de massa muscular)
• Emagrecimento
• Definição muscular
• Condicionamento físico
• Ganho de força
• Iniciantes ou praticantes experientes

O que você receberá:
Ficha de treino personalizada
Exercícios, séries, repetições e intervalos organizados
Treino adaptado ao seu nível
Orientações para melhor execução dos exercícios

Para montar seu treino, farei algumas perguntas sobre seus objetivos, experiência, disponibilidade para treinar e possíveis restrições físicas.

Meu objetivo é entregar um planejamento prático, seguro e adequado às suas necessidades.

Serviço Principal

Prazo de Entrega: 1 dia Qtd
Eu vou fazer um treino personalizado para os seus objetivos

Adicionais

Avaliação e ajustes do treino
Versão avançada da ficha

Compra Garantida VintePila
Entrega no prazo ou seu dinheiro de volta. Saiba mais

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Quanto tempo eu possuo para reclamar?
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Vou receber todo o valor pago mesmo?
Sim, se o freelancer não entregar no prazo determinado, o VintePila garante ao comprador 100% do valor pago em crédito para compra na plataforma.

Mas se eu não encontrar outro serviço que me agrade? O VintePila me devolve o dinheiro que paguei?
Sim, caso o cliente não encontre outro serviço equivalente em nossa plataforma o VintePila estornará 100% do valor pago ao comprador. Para maiores informações verifique os nossos Termos de Uso.